Coaching sportif
sur-mesure
Chaque objectif est unique.
Ton coaching aussi !
Une offre sur-mesure
Pour tous TES objectifs sportifs
Coaching Triathlon
Triathlètes, nageurs, cyclistes, coureurs.
Tous niveaux
Cette formule comprend :
- Ouverture d’un compte sur la plateforme Nolio
- Entretien initial pour définir ton projet
- Tests pour déterminer tes zones d’entraînement
- Séances dans les 3 modes de locomotion
et de préparation physique - Debrief après chaque séance
- Réorganisation des séances si besoin
- Communication illimitée
- Conseils nutritionnels
Coaching Running/trail
Coureurs tous niveaux.
Cette formule comprend :
- Ouverture d’un compte sur la plateforme Nolio
- Entretien initial pour définir ton projet
- Tests pour déterminer tes zones d’entrainement
- Séances piste, route ou trail
et préparation physique - Debrief après chaque séance
- Réorganisation des séances si besoin
- Communication illimitée
- Conseils nutritionnels
Coaching à domicile
Reprise du sport, remise en forme, tous âges, pas envie de salle de sport.
Cette formule comprend :
- Entretien initial pour définir tes besoins
- Mise à disposition du matériel nécessaire à la séance
- Déplacement dans un rayon de 20 kms
autour de L’Isle sur-la-Sorgue
Coaching À LA CARTE
(groupes, stages, coaching club, etc…)
À PROPOS
Qui suis-je ?
Horacio Naranjo
Passionné de sport en général et sportif amateur depuis plus de 30 ans, j’ai franchi le pas pour devenir éducateur sportif professionnel en 2019 après 25 ans dans les métiers de la recherche et du développement.
Ce qui m’a poussé à changer complètement de vie pro, c’est la volonté de mettre au service des gens ma passion et mes compétences dans le domaine de l’entrainement.
Basé à L’Isle-sur-la-Sorgue dans le Vaucluse, j’accompagne localement ou à distance des athlètes de tous niveaux.
Mon expérience de sportif, associée aux diplômes variés et complémentaires obtenus ces dernières années, t’apporteront un suivi et des conseils sur-mesure dans ta pratique sportive.
MÉTHODOLOGIE
Ma méthode et mes valeurs pour la réussite de ton projet sportif
accompagnement hyper individualisé
Le nombre d’athlète est restreint afin que mon suivi soit au plus près de tes attentes et besoins.
relation humaine
Basée sur l’écoute, la bienveillance et la confiance.
A distance ou à domicile, le courant doit passer pour permettre la réussite de ton projet.
Cadre structuré
J’adapte la démarche d’entrainement à tes objectifs, tes besoins et à ta pratique sportive.
analyse fine de tes données
Ma formation scientifique est un atout pour suivre et analyser tes données, afin de mieux te guider vers la réussite.
échanges permanents
La communication est la clé de voute d’une relation entraineur/entrainé réussie.
POSEZ VOS QUESTIONS
à Horacio
Puis-je tester une séance ?
Oui, la première séance découverte est gratuite.
Faut-il être déjà sportif/ve ?
Non ! J’adapte totalement ma méthode à ton niveau et à tes objectifs.
Le coaching à domicile est-il déductible des impôts ?
Oui, grâce à la coopérative Hexacoop tu peux bénéficier du crédit d’impôt de 50%.
Dois-je avoir du matériel spécifique pour démarrer ?
Non, je fourni le matériel nécessaire à la réalisation de la séance.
Combien de temps faut-il pour préparer un marathon ?
Tout dépend de ta pratique. Je recommande néanmoins une période spécifique d’au moins 12 semaines.
Dois-je m’engager sur plusieurs mois ?
Non, il n’y a aucun engagement. Je t’invite à consulter les CGV pour avoir l’ensemble des informations. Néanmoins une relation entraineur/athlète se construit dans la durée.
Est-ce adapté pour les seniors ?
Oui, j’adapte si nécessaire les séances à de potentielles préconisations médicales.
Le coaching à distance convient-il aux débutants ?
Absolument ! Le suivi est entièrement personnalisé, que tu sois novice ou confirmé.
Quels moyens de paiement acceptez-vous ?
Paiement par virement, chèque, espèces, ou via plateformes sécurisées en ligne. Les séances à domicile bénéficient du crédit d’impôt.
